Free-Fight / MMA: Vale Tudo (port. "alles erlaubt ", auch genannt „Freefight“ oder "MMA", Mixed Martial Arts) ist ein hybrider Vollkontaktsport, in dem alle Kampfdistanzen vereint werden: Schlagen, Treten, Clinchen, Werfen und Bodenkampf. Sehr gut geeignet für die Selbstverteidigung. Trainiert wird in gut durchdachten Kombinationen, aus den verschiedensten Kampfkünsten, z.B.: Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), Ringen, Thaiboxen, Sambo ect. |
Vom Freizeitsportler bis zum Champ wird bei uns jeder gefördert – in einem Training, das die eigene kampfsportliche Ausbildung abrundet. Ulf Ehlert ist zertifiziert, Combat Submission Wrestling (CSW) unter Eric Paulson (Shooto-Weltmeister) bieten dies an, welches stark in das Training mit einfliesst.
Trainingskleidung: Shorts und T-Shirt/Rashguard, Knieschoner, Schienbeinschoner, Grapplinghandschuhe.
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